開完會回家燉湯，
小火慢燉的兩小時來居家自主練習，
間格休息的時間還要去攪拌...

開完會回家燉湯，
小火慢燉的兩小時來居家自主練習，
間格休息的時間還要去攪拌，
小忙碌但心情極佳☺️🎶（哼著歌發文）

在家打開 NTC 動一動
勤洗手、吃的好、睡飽飽
身體就能好健康🙌🏻🙌🏻

#NTC + #燉湯 = #居家療癒術🧙🏻‍♀️

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